中午睡不着觉的原因是什么引起的_中午睡不着觉的原因是什么 天天新消息

2023-03-05 17:00:50 互联网


(资料图)

1、中午睡觉,环境因素、生理、心理、疾病状态都有可能造成。

2、常见原因包括:1。

3、睡眠卫生习惯差,如睡前饮酒、喝浓茶和含咖啡因饮料、睡前做剧烈体育运动等。

4、2、心理因素:如焦虑、精神紧张、抑郁等。

5、3、生理因素:如女性月经期。

6、4、疾病:如恶性肿瘤、甲亢等引起的疼痛。

7、5、药物:如普萘洛尔、可乐定、呋塞米等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 睡不着觉 的原因是 体育运动 恶性肿瘤

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